<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Всё про искусство и моду</title>
	<atom:link href="http://buduart.tomsk.ru/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://buduart.tomsk.ru</link>
	<description>Искусство и мода - это прекрасно!</description>
	<lastBuildDate>Mon, 20 Feb 2012 11:26:18 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Как не ошибиться в выборе свадебного платья</title>
		<link>http://buduart.tomsk.ru/kak-ne-oshibitsya-v-vybore-svadebnogo-platya.html</link>
		<comments>http://buduart.tomsk.ru/kak-ne-oshibitsya-v-vybore-svadebnogo-platya.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Feb 2012 11:26:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>vit</dc:creator>
				<category><![CDATA[Обо всем]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://buduart.tomsk.ru/?p=780</guid>
		<description><![CDATA[Многие ошибаются, считая, что выбрать свадебный наряд так же просто, как и повседневную одежду &#8212; стоит только посетить салон и подобрать понравившуюся модель. На самом деле, это заблуждение, которое не имеет ничего общего с реальной жизнью &#8212; выбор платья достаточно тяжелая и длинная процедура, к которой нужно подходить с максимальной ответственностью. Лучше будет, если вы [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://buduart.tomsk.ru/wp-content/uploads/2012/02/gty_wedding_dress_shopping_nt_111102_wg.jpg"><img class="alignleft  wp-image-781" style="margin: 3px;" title="gty_wedding_dress_shopping_nt_111102_wg" src="http://buduart.tomsk.ru/wp-content/uploads/2012/02/gty_wedding_dress_shopping_nt_111102_wg-300x168.jpg" alt="" width="240" height="134" /></a>Многие ошибаются, считая, что выбрать свадебный наряд так же просто, как и повседневную одежду &#8212; стоит только посетить салон и подобрать понравившуюся модель. На самом деле, это заблуждение, которое не имеет ничего общего с реальной жизнью &#8212; выбор платья достаточно тяжелая и длинная процедура, к которой нужно подходить с максимальной ответственностью. Лучше будет, если вы начнете поиски задолго до назначения даты торжества и места его проведения.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span id="more-780"></span></p>
<p>Существует ряд нюансов, которые следует учесть, если вы не хотите, чтобы единственным воспоминанием о знаменательном дне стало сожаление о неудачном выборе платья. Не отчаивайтесь, в этом важном деле вам помогут несколько советов.</p>
<p>Если церемония бракосочетания назначена на зиму, совсем ненужно покупать зимний вариант платья. Он доставит вам массу неприятных ощущений &#8212; в нем вы просто вспотеете. Основное время торжества вы все равно проведете в помещении &#8212; в ЗАГСЕ и ресторане, поэтому ограничьтесь теплой кофточкой под тон платью, которую можно будет накидывать на плечи в случае необходимости.</p>
<p>Беременным женщинам противопоказаны <a href="http://unona.ua/ru/wed-dr/">свадебные платья</a> на основе корсетов, ведь здоровье будущего ребенка намного важнее эфемерных норм морали. При желании вы можете скрыть беременность с помощью завышенной талии платья.</p>
<p>Не секрет, что многие женщины хотят выглядеть стройнее &#8212; для этого они покупают узкие короткие платья. Однако стоит ориентироваться на свою комплекцию, а не комплексы, навязанные обществом. В первую вы должны чувствовать себя комфортно в платье, а уж затем обращать внимание на фасон.</p>
<p>В каждом платье предусмотрен подъюбник, который немного приподнимает платье. Учитывайте это при расчете длины юбки, иначе рискуете попасть в неловкое положение.</p>
<p>Свадебные аксессуары позволяют не только подчеркнуть красоту и элегантность невесты, но и открывают широкие возможности для выбора платья. Вы можете позволить себе приобрести более открытый и сексуальный наряд, скрыв места, которые некоторым кажутся вульгарными, при помощи различных украшений. Например, глубокое декольте прекрасно дополнит крупный кулон.</p>
<p>Если вы намерены плясать до упаду на своей свадьбе &#8212; подбирайте соответствующий наряд. Узкие и обтягивающие платья вряд ли позволят вам танцевать весь вечер или вообще свободно двигаться.</p>
<p>Приобретайте наряд в специализированных магазинах, там же, где продаются <a href="http://www.salonfeya.com.ua/collection/dinner-dress/">вечерние платья</a>.</p>
<p>Завершить свадебный образ вам поможет парфюмерная продукция, которую предлагает <a href="http://dezire.org/">Интернет-магазин духов</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://buduart.tomsk.ru/kak-ne-oshibitsya-v-vybore-svadebnogo-platya.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>В мае 2012 года выйдет фильм о Шевчуке «Юра. Музыкант»</title>
		<link>http://buduart.tomsk.ru/v-mae-2012-goda-vyjdet-film-o-shevchuke-yura-muzykant.html</link>
		<comments>http://buduart.tomsk.ru/v-mae-2012-goda-vyjdet-film-o-shevchuke-yura-muzykant.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Feb 2012 05:42:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>vit</dc:creator>
				<category><![CDATA[Кино]]></category>
		<category><![CDATA[Музыка]]></category>
		<category><![CDATA[ДДТ]]></category>
		<category><![CDATA[Концерт]]></category>
		<category><![CDATA[Юра. Музыкант]]></category>
		<category><![CDATA[Юрий Шевчук]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://buduart.tomsk.ru/?p=777</guid>
		<description><![CDATA[В мае 2012 года, в честь 55-летия Юрия Шевчука, выйдет фильм, посвященный лидеру музыкальной группы ДДТ Юрию Шевчуку. Картина получит название «Юра. Музыкант» и ее создателем является известный тележурналист Павел Селин. Журналист является давним поклонником творчества Юрия Шевчука и создание документального фильма о музыканте &#8212; исключительно его инициатива, которая к тому же финансируется из личных [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://buduart.tomsk.ru/wp-content/uploads/2012/02/706510.jpg"><img class="alignleft  wp-image-778" style="margin: 3px;" title="706510" src="http://buduart.tomsk.ru/wp-content/uploads/2012/02/706510-300x224.jpg" alt="" width="240" height="179" /></a>В мае 2012 года, в честь 55-летия Юрия Шевчука, выйдет фильм, посвященный лидеру музыкальной группы <strong>ДДТ</strong> Юрию Шевчуку. Картина получит название<strong> «Юра. Музыкант»</strong> и ее создателем является известный тележурналист Павел Селин.<br />
Журналист является давним поклонником творчества Юрия Шевчука и создание документального фильма о музыканте &#8212; исключительно его инициатива, которая к тому же финансируется из личных средств Селина. Съемки фильма продолжались последние 5 лет, за время которых съемочная бригада побывала вместе с Шевчуком во многих городах России и даже в США. <strong>Юрий Шевчук</strong> очень занятой человек, у него постоянные разъезды и концерты, поэтому съемочной группе было довольно не просто вписаться в эту жизнь. Но в итоге фильм был снят и все мы в ближайшем будущем сможем посмотреть его.<span id="more-777"></span>В своих поездках представители шоу-бизнеса пользуются многими гаджетами, например планшетником <a title="самсунг 7300" href="http://portamix.com.ua/shop/Samsung_GT-P7300_black.html">самсунг 7300</a>, который наделен многими полезными функциями.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://buduart.tomsk.ru/v-mae-2012-goda-vyjdet-film-o-shevchuke-yura-muzykant.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Премьера фильма &#171;Август. Восьмого &#171;</title>
		<link>http://buduart.tomsk.ru/premera-filma-avgust-vosmogo.html</link>
		<comments>http://buduart.tomsk.ru/premera-filma-avgust-vosmogo.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Feb 2012 05:31:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>vit</dc:creator>
				<category><![CDATA[Кино]]></category>
		<category><![CDATA[Август. Восьмого]]></category>
		<category><![CDATA[Премьера]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://buduart.tomsk.ru/?p=774</guid>
		<description><![CDATA[В российских кинотеатрах 21 февраля стартует показ фильма &#171;Август. Восьмого&#187;. В отличие от премьер предыдущей недели, которые в большинстве своем были романтическими комедиями, данная картина является настоящей драмой. Сюжет фильма развивается очень динамично, у главных героев постоянно появляется проблема выбора, причем зачастую он еще и не зависит от них, так как управление жизнью находится в [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://buduart.tomsk.ru/wp-content/uploads/2012/02/kinopoisk.ru-Avgust_2C-vosmogo-1775042.jpg"><img class="alignleft  wp-image-775" style="margin: 3px;" title="kinopoisk.ru-Avgust_2C-vosmogo-1775042" src="http://buduart.tomsk.ru/wp-content/uploads/2012/02/kinopoisk.ru-Avgust_2C-vosmogo-1775042-300x199.jpg" alt="" width="240" height="159" /></a>В российских кинотеатрах 21 февраля стартует показ фильма <strong>&#171;Август. Восьмого&#187;</strong>. В отличие от премьер предыдущей недели, которые в большинстве своем были романтическими комедиями, данная картина является настоящей драмой.<br />
Сюжет фильма развивается очень динамично, у главных героев постоянно появляется проблема выбора, причем зачастую он еще и не зависит от них, так как управление жизнью находится в чужих руках. Действие фильма разворачивается в Москве, а героями становится обычные люди: разведенная Ксения, ее сын Тема и бывший муж офицер. К сожалению, многие российские семейные пары разводятся, у многих людей бывают проблемы в общении с их детьми, но все это меркнет, когда в город входят танки и начинается настоящая война. Тогда о мелких неприятностях забываешь и делаешь все, чтобы спасти того, кого любишь!<span id="more-774"></span><br />
Это кино является очень современным и при его создании было использовано много новейших технологий. То же самое можно сказать и про <a title="HTC Titan" href="http://portamix.com.ua/shop/HTC_Titan.html">HTC Titan</a>, являющийся настоящим достижением науки и техники.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://buduart.tomsk.ru/premera-filma-avgust-vosmogo.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Новая коллекция COLIN&#8217;S</title>
		<link>http://buduart.tomsk.ru/novaya-kollekciya-colins.html</link>
		<comments>http://buduart.tomsk.ru/novaya-kollekciya-colins.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 Feb 2012 18:37:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>vit</dc:creator>
				<category><![CDATA[Мода]]></category>
		<category><![CDATA[COLIN'S]]></category>
		<category><![CDATA[Гардероб]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://buduart.tomsk.ru/?p=770</guid>
		<description><![CDATA[Все больше модных брендов одежды представляют свои коллекции на весну-лето 2012. На днях, сделала эта и компания COLIN’S. В нее вошли традиционные для этой марки предметы гардероба. Например, рубашка в клетку или полоску, брюки-слайсы, толстовки, ветровки и много другое. Также не обошлось без новых моделей джинсов, популярность которых не знает границ. В последнее время COLINS [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://buduart.tomsk.ru/wp-content/uploads/2012/02/0_6339a_40423882_L.jpg"><img class="alignleft  wp-image-771" style="margin: 3px;" title="0_6339a_40423882_L" src="http://buduart.tomsk.ru/wp-content/uploads/2012/02/0_6339a_40423882_L-300x225.jpg" alt="" width="240" height="180" /></a>Все больше модных брендов одежды представляют свои коллекции на весну-лето 2012. На днях, сделала эта и компания COLIN’S. В нее вошли традиционные для этой марки предметы <strong>гардероба</strong>. Например, рубашка в клетку или полоску, брюки-слайсы, толстовки, ветровки и много другое. Также не обошлось без новых моделей джинсов, популярность которых не знает границ.</p>
<p>В последнее время <strong>COLINS</strong> много внимания уделяет стильно и практичной  молодежной обуви и  аксессуарам, которые добавят индивидуальности Вашему облику. <span id="more-770"></span>Благодаря широкому разнообразию моделей, каждая женщина сможет создать свой оригинальный образ на основе новой коллекции. Этот образ может быть романтичным, ярким и сочным, близким к природе или наоборот к городской классике. Присутствуют в коллекции и элементы бунтарского гардероба. Если же вы собираетесь отправиться летом на пляж, посетите <a title="магазин купальников" href="http://www.j-taime.ru">магазин купальников</a> с большим ассортиментом различных моделей.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://buduart.tomsk.ru/novaya-kollekciya-colins.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Современное искусство будет очищать воздух</title>
		<link>http://buduart.tomsk.ru/sovremennoe-iskusstvo-budet-ochishhat-vozdux.html</link>
		<comments>http://buduart.tomsk.ru/sovremennoe-iskusstvo-budet-ochishhat-vozdux.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 Feb 2012 06:42:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>vit</dc:creator>
				<category><![CDATA[Разное]]></category>
		<category><![CDATA[Архитектура]]></category>
		<category><![CDATA[Искусство]]></category>
		<category><![CDATA[Скульптура]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://buduart.tomsk.ru/?p=767</guid>
		<description><![CDATA[Современное искусство должно быть не только красивым, но и полезным. Именно  с такой точки зрения подошли победители программы молодых архитекторов на 2012 год, проводящейся совместно нью-йоркским Музеем современного искусства и центром MoMA PS1. Собственно победу присудили нью-йоркской архитектурной фирме HollwichKushner (HWKN), состоящей из двух молодых людей: Маттиаса Холвича и Марка Кушнера. Их проект «Венди» поразил [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://buduart.tomsk.ru/wp-content/uploads/2012/02/290.jpg"><img class="alignleft  wp-image-768" style="margin: 3px;" title="290" src="http://buduart.tomsk.ru/wp-content/uploads/2012/02/290-300x177.jpg" alt="" width="240" height="142" /></a>Современное искусство должно быть не только красивым, но и полезным. Именно  с такой точки зрения подошли победители программы молодых <strong>архитекторов</strong> на 2012 год, проводящейся совместно нью-йоркским Музеем современного искусства и центром MoMA PS1.</p>
<p>Собственно победу присудили нью-йоркской архитектурной фирме HollwichKushner (HWKN), состоящей из двух молодых людей: Маттиаса Холвича и Марка Кушнера. Их <strong>проект «Венди»</strong> поразил членов жюри своей оригинальностью. Большая скульптура в форме игольчатой звезды, нейтрализующая загрязняющие воздух вещества была создана из нейлоновой ткани с нанесенными на нее при помощи распыления наночастицами титана.<span id="more-767"></span> Благодаря свойствам материала, из которого она изготовлена, эта скульптура сможет эффективно очищать воздух. Ее планируют разместить рядом с центром PS1 в июне 2012 года и она должна дать такой эффект, как будто с дороги убрали 260 автомобилей с их выхлопными газами.<br />
Жюри по достоинству оценили не только пользу, но и сам внешний вид скульптуры, который тоже весьма эффектен. Если у вас есть загородный дом или дача, летом лучше всего отправиться именно туда. Ведь в этих местах воздух не нуждается в очищении от выхлопных газов автомобилей. К тому же, <a title="купить дачную мебель" href="http://www.awest.ru/">купить дачную мебель</a> можно по довольно низкой цене. При этом ее качество будет высоким.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://buduart.tomsk.ru/sovremennoe-iskusstvo-budet-ochishhat-vozdux.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Идеальная осанка может быть у каждого!</title>
		<link>http://buduart.tomsk.ru/idealnaya-osanka-mozhet-byt-u-kazhdogo.html</link>
		<comments>http://buduart.tomsk.ru/idealnaya-osanka-mozhet-byt-u-kazhdogo.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 16 Feb 2012 11:08:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>vit</dc:creator>
				<category><![CDATA[Обо всем]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://buduart.tomsk.ru/?p=764</guid>
		<description><![CDATA[Вспомните, как часто вы смотрели с восхищением на моделей, которые с гордо поднятой головой и распрямленными плечами вышагивают по подиуму, при этом у них на ногах туфли на высоченных каблуках. Вспомните, заглядывались ли вы на женщин, которые даже в возрасте держат спину прямо, как по линейке, и поражают своей царственной осанкой. И что вы при [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://buduart.tomsk.ru/wp-content/uploads/2012/02/posture.jpg"><img class="alignleft  wp-image-765" style="margin: 3px;" title="posture" src="http://buduart.tomsk.ru/wp-content/uploads/2012/02/posture-300x200.jpg" alt="" width="240" height="160" /></a>Вспомните, как часто вы смотрели с восхищением на моделей, которые с гордо поднятой головой и распрямленными плечами вышагивают по подиуму, при этом у них на ногах туфли на высоченных каблуках. Вспомните, заглядывались ли вы на женщин, которые даже в возрасте держат спину прямо, как по линейке, и поражают своей царственной осанкой. И что вы при этом думали? Вздыхали, приговаривая, что вам этого не дано? Как не дано? Выглядеть красиво могут все, также все могут иметь и идеальную осанку, просто над этим нужно работать.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span id="more-764"></span>Может, лень и двигатель прогресса, но вот с красотой эта черта не имеет ничего общего и <a href="http://salontik.ru/">салоны красоты Москвы</a>, вернее, их специалисты, доказывают это повсеместно. Неухоженная молоденькая девушка, которая сутулится, в сто раз хуже выглядит, чем женщина, которая следит за собой и идеально ровно держит спину.</p>
<p>Конечно, вы можете заявить, что, мол, жизнь в стране не простая, проблемы наваливаются и гнут каждого к земле. Но ведь, проблемы лучше встречать с гордо поднятой головой и беспристрастным взглядом, тогда они и отступают как бы сами собой. Кроме этого, сутулость – это не только фактор, который влияет на красоту, но и, несомненно, на здоровье. Доказано, что неправильная осанка приводит к заболеваниям внутренних органов. Поэтому, если вы держите спину не идеально ровно, поднимаете плечи и постоянно думаете о том, <a href="http://salontik.ru/%D0%B8%D1%81%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D1%8F%D0%B5%D0%BC-%D0%BE%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D1%83">как исправить осанку</a>, переставайте просто думать и переходите так сказать к активным действиям. Комплекс упражнений можно делать и дома (приседать с прямой спиной, ходить с книжкой на голове, подниматься как можно выше на носках (пятки вместе) и при этом удерживайте равновесие). Если еще не все так запущено, можно обойтись и этими нехитрыми упражнениями. А вот если дела похуже, нужно прибегать еще и к помощи специалистов из салонов красоты или медицинских учреждений. Чтобы исправить осанку чаще всего предлагают, так называемый, суставный массаж. Он не только способен сделать вашу походку царственной, а и прекрасно расслабляет и снимает стрессы, так сказать, три в одном.</p>
<p>И еще, очень часто неправильная осанка связана с лишними килограммами. Поэтому, многие специалисты предлагают своим клиентам сбросить еще пару тройку килограммов. Помогут в этом физические упражнения и <a href="http://salontik.ru/%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%84%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BA%D0%BE%D1%81%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5-%D1%81%D1%80%D0%B5%D0%B4">профессиональные косметические средства</a>. Они смогут подтянуть живот и убрать целюлит. В комплексе сделают вашу фигуру неотразимой. Так что идеальная осанка и такая же фигура – это не предмет для мечтаний. Добиться нужных результатов можно и самому, главное, не лениться.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://buduart.tomsk.ru/idealnaya-osanka-mozhet-byt-u-kazhdogo.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Формула успеха при похудении</title>
		<link>http://buduart.tomsk.ru/formula-uspexa-pri-poxudenii.html</link>
		<comments>http://buduart.tomsk.ru/formula-uspexa-pri-poxudenii.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 16 Feb 2012 03:41:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>vit</dc:creator>
				<category><![CDATA[Обо всем]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://buduart.tomsk.ru/?p=760</guid>
		<description><![CDATA[&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; Многие из нас следят за своей фигурой. Кто-то давно и успешно, кто-то только принял решение похудеть . Не секрет, что составляющих успеха в процессе похудения несколько. Одна из них – физическая нагрузка. Это прекрасно, если у вас хватает силы воли регулярно заниматься дома, невзирая на усталость, стрессы на работе, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://buduart.tomsk.ru/wp-content/uploads/2012/02/foto_12456.jpg"><img class="alignleft  wp-image-761" style="margin: 3px;" title="foto_12456" src="http://buduart.tomsk.ru/wp-content/uploads/2012/02/foto_12456-300x197.jpg" alt="" width="240" height="158" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span id="more-760"></span></p>
<p>Многие из нас следят за своей фигурой. Кто-то давно и успешно, кто-то только принял решение <a href="http://www.ideal-ua.com.ua/">похудеть</a> . Не секрет, что составляющих успеха в процессе похудения несколько. Одна из них – физическая нагрузка. Это<br />
прекрасно, если у вас хватает силы воли регулярно заниматься дома, невзирая на усталость, стрессы на работе, занятость домашними делами и делами своей семьи. Но, если вы не обладаете такой железной волей – не отчаивайтесь. Есть несколько способов ввести физическую нагрузку в свою жизнь и для вас. Во-первых, вы<br />
можете купить тренажер. Он должен находиться на видном месте, чтобы вы про него не забывали. Идеально, если он будет находиться перед телевизором или на балконе. В таком случае вы сможете, смотря любимую передачу или сериал, тренироваться на тренажере. Так тренировка будет проходить легче, разнообразнее и с лучшим настроением. Во-вторых, если вы боитесь, что закинете тренажер и не будете заниматься, вы можете купить абонемент в спортивный или танцевальный зал. Обратите внимание, именно абонемент, а не пропуск на разовое посещение. Необходимость хотя бы 2 раза в неделю появиться в спортзале, так как деньги уже уплачены, будет организовывать вас, несмотря на различные отвлекающие факторы.</p>
<p>Не забудьте и про свое питание. Если вы точно знаете, что очень быстро сорветесь с любой диеты, попробуйте действовать мягче. Уменьшите количество сдобы и хлеба в вашем рационе. Если не можете без сладкого, старайтесь съедать его с утра. Используйте <a href="http://www.hoodi-da.in.ua/">средства для похудения</a>, такие как различные чаи, препараты снижающие аппетит и ускоряющие обмен веществ. Купите ручной массажер и массажируйте проблемные зоны перед сном.</p>
<p>Помните, излишний вес – это еще не <a href="http://www.greenwood.org.ua/">ожирение</a> . Не позвольте себе еще больше усугубить состояние вашей фигуры. Небольшие шаги в сторону похудения уже сегодня – это прогресс. Не откладывайте их на завтра.<br />
Сегодня встаньте с дивана, сделайте десять приседаний, положите на одну ложку сахара меньше в вечерний чай, отложите сладости на утро, добавьте к ужину больше овощей, вместо макарон – уже это будет помогать вам по чуть-чуть двигаться в сторону своей идеальной фигуры. Завтра, будучи на работе, вспомните, что какие-то упражнения можно делать и сидя за рабочим столом. Даже, если вы периодически будете вспоминать о том, что нужно втянуть живот – мышцы живота станут более подтянутыми. Пройдитесь пешком после работы или поднимитесь в квартиру по лестнице – это уже будет маленькая победа над лишним весом.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://buduart.tomsk.ru/formula-uspexa-pri-poxudenii.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>«ВИА Гра» будет рекламировать виагру, одним маникюром дело не обойдется</title>
		<link>http://buduart.tomsk.ru/via-gra-budet-reklamirovat-viagru.html</link>
		<comments>http://buduart.tomsk.ru/via-gra-budet-reklamirovat-viagru.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Feb 2012 16:07:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>vit</dc:creator>
				<category><![CDATA[Музыка]]></category>
		<category><![CDATA[ВИА Гра]]></category>
		<category><![CDATA[Клип]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://buduart.tomsk.ru/?p=755</guid>
		<description><![CDATA[Одна из самых популярных и сексуальных женских групп отечественной эстрады наконец-то будет оправдывать свое название. В скором времени участницы коллектива &#171;ВИА Гра&#187; снимутся в рекламном видео ролике, рассказывающем о препарате для мужчин &#8212; виагре. Теперь название музыкальной группы будет не просто игрой слов, но и прямым указанием на возбуждение мужчин! &#160; &#160; В клипе планируется [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://buduart.tomsk.ru/wp-content/uploads/2012/02/20111201130718-90d37822.jpg"><img class="alignleft  wp-image-756" style="margin: 3px;" title="20111201130718-90d37822" src="http://buduart.tomsk.ru/wp-content/uploads/2012/02/20111201130718-90d37822-300x200.jpg" alt="" width="240" height="160" /></a>Одна из самых популярных и сексуальных женских групп отечественной эстрады наконец-то будет оправдывать свое название. В скором времени участницы коллектива &#171;ВИА Гра&#187; снимутся в рекламном видео ролике, рассказывающем о препарате для мужчин &#8212; виагре. Теперь название музыкальной группы будет не просто игрой слов, но и прямым указанием на возбуждение мужчин!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span id="more-755"></span></p>
<p>В клипе планируется участие большого количества &#171;массовки&#187;, которую составят симпатичные приглашенные начинающие актрисы и модели. Каждая из них должна ухаживать за своим телом, включая руки. Поэтому некоторые из них нанесут <a title="Американский маникюр" href="http://manicure-world.ru/amerikanskij-manikyur.html">Американский маникюр</a>, другие же выберут какой-то другой вид ухода за ногтями.<br />
Пока неизвестны все подробности съемок. Но уже сейчас можно сказать, что в ролике будет главный герой, конечно же неотразимый мачо спортивного телосложения. Однако у него появятся определенные затруднения с девушками. Решить эти проблемы поможет виагра и <strong>&#171;ВИА Гра&#187;</strong><br />
Режиссером клипа будет известный английский специалист, имеющий опыт работы с самим Джонни Деппом.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://buduart.tomsk.ru/via-gra-budet-reklamirovat-viagru.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Медведев увеличивает театральные гранты</title>
		<link>http://buduart.tomsk.ru/medvedev-uvelichivaet-teatralnye-granty.html</link>
		<comments>http://buduart.tomsk.ru/medvedev-uvelichivaet-teatralnye-granty.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Feb 2012 11:47:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>vit</dc:creator>
				<category><![CDATA[Театр и балет]]></category>
		<category><![CDATA[Театр]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://buduart.tomsk.ru/?p=751</guid>
		<description><![CDATA[Многие российские театры, особенно провинциальные, влачат жалкое существование. Они живут только благодаря благосклонности со стороны администрации или спонсорской поддержке какого-нибудь местного &#171;бизнесмена-театрала&#187;. Вчера в различных СМИ появилась новость о том, что Дмитрий Медведев подписал указ об увеличении количества грантов для поддержки творческих проектов ведущих театральных коллективов и высших учебных заведений, осуществляющих профессиональную подготовку в области [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://buduart.tomsk.ru/wp-content/uploads/2012/02/17-9-big.jpg"><img class="alignleft  wp-image-752" style="margin: 3px;" title="17-9-big" src="http://buduart.tomsk.ru/wp-content/uploads/2012/02/17-9-big-300x225.jpg" alt="" width="240" height="180" /></a>Многие российские <strong>театры</strong>, особенно провинциальные, влачат жалкое существование. Они живут только благодаря благосклонности со стороны администрации или спонсорской поддержке какого-нибудь местного &#171;бизнесмена-театрала&#187;. Вчера в различных СМИ появилась новость о том, что Дмитрий Медведев подписал указ об увеличении количества грантов для поддержки творческих проектов ведущих театральных коллективов и высших учебных заведений, осуществляющих профессиональную подготовку в области <strong>театрального искусства</strong>.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span id="more-751"></span></p>
<p>Вроде бы, любители театра должны порадоваться. Но давайте посмотрим на это событие в конкретных цифрах. Речь идет об увеличении количества грантов до 15, то есть раньше было еще меньше! Общая сумма на выплату театральных грантов в 2012 году составит  465,6 млн. рублей в год. Учитывая, что много денег осядет в карманах чиновников, ни о какой поддержке театрального искусства в России речи так и не идет. А ведь театр &#8212; это всегда что-то интересное. Здесь даже <a href="http://sex-online-video.com/">секс</a> может быть представлен чем-то прекрасным, а не непотребным.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://buduart.tomsk.ru/medvedev-uvelichivaet-teatralnye-granty.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Премьера фильма &#171;Значит, война!&#187;</title>
		<link>http://buduart.tomsk.ru/premera-filma-znachit-vojna.html</link>
		<comments>http://buduart.tomsk.ru/premera-filma-znachit-vojna.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 Feb 2012 13:52:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>vit</dc:creator>
				<category><![CDATA[Кино]]></category>
		<category><![CDATA[Премьера]]></category>
		<category><![CDATA[Риз Уизерспун]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://buduart.tomsk.ru/?p=748</guid>
		<description><![CDATA[К 14 февраля кинопрокатчики серьезно постарались. В этот день в России, да и во всем мире, стартует сразу несколько громких премьер. Одна из самых ожидаемых &#8212; фильм &#171;Значит, война!&#187; с Риз Уизерспун в главной роли. С одной стороны, сюжет фильма довольно банален. Есть одна симпатичная девушка, у которой есть два ярых поклонника, являющихся между собой [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://buduart.tomsk.ru/wp-content/uploads/2012/02/This-Means-War-1802115.jpg"><img class="alignleft  wp-image-749" style="margin: 3px;" title="This-Means-War-1802115" src="http://buduart.tomsk.ru/wp-content/uploads/2012/02/This-Means-War-1802115-224x300.jpg" alt="" width="179" height="240" /></a>К 14 февраля кинопрокатчики серьезно постарались. В этот день в России, да и во всем мире, стартует сразу несколько громких премьер. Одна из самых ожидаемых &#8212; фильм &#171;Значит, война!&#187; с <strong>Риз Уизерспун</strong> в главной роли.<br />
С одной стороны, сюжет фильма довольно банален. Есть одна симпатичная девушка, у которой есть два ярых поклонника, являющихся между собой лучшими друзьями. Таким сюжетом сейчас уже точно никого не удивишь, поэтому сценаристы внесли одну маленькую, но весомую деталь. Эти два поклонника-друга еще и являются агентами секретных спецслужб. То есть, ребята действительно стоящие и привлекательные во всех смыслах. К тому же, еще и опасные.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span id="more-748"></span>Понятно, что дружба дружбой, а любовь никто не отменял. Поэтому каждый из спецагентов будет бороться за девушку, всеми доступными способами&#8230;<br />
Конечно, вы можете экономить на посещении кинотеатров, чтобы поскорей <a title="купить nokia 600" href="http://portamix.com.ua/shop/Nokia_600.html">купить nokia 600</a> &#8212; отличное современное мобильное устройство. Однако на <strong>кино &#171;Значит, война!&#187;</strong> сходить стоит, оно обещает быть очень интересным!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://buduart.tomsk.ru/premera-filma-znachit-vojna.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

