Грибок стопы, или микоз стоп, — это инфекционное заболевание, вызываемое грибами, которые поражают кожу и ногти на ногах. Наиболее распространённые возбудители — это дерматофиты, такие как Trichophyton, Epidermophyton и Microsporum. Грибок может проявляться в различных формах и вызывать разнообразные симптомы.

### Симптомы грибка стопы:
1. **Зуд и жжение**: Часто первый признак инфекции.
2. **Покраснение и воспаление**: Кожа между пальцами может стать красной и воспалённой.
3. **Лущение кожи**: Может наблюдаться шелушение кожи, особенно в области между пальцами.
4. **Трещины**: В некоторых случаях могут появляться болезненные трещины.
5. **Изменения ногтей**: Грибок может также поражать ногти, вызывая их утолщение, изменение цвета (потемнение или пожелтение) и ломкость.

### Причины и факторы риска:
— Неправильная гигиена: редкое мытьё ног или использование общих полотенец.
— Влажная среда: грибок хорошо размножается в тёплых и влажных условиях, таких как общественные бани и душевые.
— Носка закрытой обуви: особенно из синтетических материалов, которые не позволяют коже дышать.
— Ослабленная иммунная система: хронические заболевания, такие как диабет, могут повысить риск заражения.

### Лечение:
— **Противогрибковые препараты**: Местные (кремы, мази) и системные (таблетки) препараты, назначенные врачом.
— **Гигиена**: Регулярное мытьё и тщательное высушивание ног.
— **Изменение обуви**: Ношение дышащей обуви и использование антигрибковых порошков.

### Профилактика:
— Избегайте хождения босиком в общественных местах.
— Используйте индивидуальные средства гигиены.
— Выбирайте обувь из натуральных материалов.

Если вы подозреваете, что у вас грибок стопы, рекомендуется обратиться к дерматологу для подтверждения диагноза и назначения правильного лечения.