Как психологически подготовиться к беременности?

Четверг, 11 Август, 2016

9e7d2f0e871eВремена, когда девушек отдавали замуж в 15-17 лет, чтобы она быстрее стала матерью и подарила мужу наследника, давно прошли. Сегодня для многих женщин главное место в жизни стали занимать работа, бизнес и материальная независимость от мужчины. Материнство только мешает задаче самореализации и продвижению по служебной лестнице. В таких условиях две полоски на тесте по определению беременности являются психологической проблемой для многих женщин.

В современном мире первостепенная функция женщины — рождение детей, отходит на второй план. Чаще появляются психологические проблемы, связанные с зачатием, периодом беременности и родами. Женщина бывает не готова к появлению ребенка. Поэтому у нее возникают трудности с репродуктивной системой, развиваются фобии, повышается уровень тревожности и меняется эмоциональное состояние.

Если женщина хочет родить, необходимо постепенно менять привычки. Это позволит быстрее зачать и выносить долгожданного младенца. Труднее, если ребенок не запланирован – в такой ситуации женщине особенно необходима поддержка близких людей в течение 9 месяцев.

Если женщина психологически не готова к рождению детей, то и забеременеть ей будет нелегко. Ведь организм будет считать, что этот ребенок незапланированный, а значит – ненужный. В такой ситуации нужно в корне менять отношение к проблеме. Женщина должна разобраться, по каким причинам она не желает иметь детей. Среди причин могут оказаться различного рода страхи, от которых легко избавиться самостоятельно или при помощи психолога.

У каждой женщины есть партнер, с которым стоит делиться переживаниями и опасениями. Во многом мужчины иначе смотрят на предметы и ситуации. Девушке ситуация может казаться безвыходной, а ее спутник в сложившихся обстоятельствах не будет видеть никаких проблем. Поэтому нужно советоваться с мужчиной и доверять ему решение проблем. Будущая мама должна ощущать поддержку членов семьи.

До беременности женщине нужно научиться расслабляться. Это поможет легче переносить перепады настроения при гормональных скачках, даст стабильность и уверенность в себе и своих возможностях. До зачатия лучше решить все проблемы со здоровьем, пройти обследования и посетить необходимых врачей. Это даст женщине представление о здоровье и способности родить ребенка без осложнений.

Для психологической подготовки к беременности необходимо:

  1. уметь радоваться сегодняшнему дню
  2. учиться быть счастливой
  3. постепенно менять привычки
  4. быть уверенной в завтрашнем дне
  5. обсуждать все проблемы с супругом

Если научиться соблюдать эти правила – женщина будет спокойнее относиться к предстоящей беременности. А желанный ребенок в семье – всегда радость для будущих родителей!

  • Вы должны войти для комментирования.