Хореография в спорте на сегодняшний день является одним из методов подготовки спортсменов разного возраста и разного уровня к тому, чтобы их спортивные результаты стали ещё лучше. При этом в процессе обучения применяется методика, разработанная школой классического и народного танцев.

Впервые обучение хореографии во время спортивных тренировок было применено у сборной команды гимнасток СССР во время их подготовки к XVI Олимпийским играм в Мельбурне.

По результатам олимпиады 1960 г. было отмечено великолепное разнообразное выступление гимнасток в вольных упражнениях. В них, исходя из физических данных и темперамента спортсменок,  для каждой гимнастки был индивидуально подобран стиль и народность. После этого тренеры и хореографы стали работать в тандеме, вместе придумывая номера.

Доказано, что только те спортсмены, которые обладают высокой культурой движения, могут выполнять технически сложные упражнения артистично,  непринуждённо и легко, показывая максимальную амплитуду движений, красоту линий и выразительность исполнения.